Bơ - loại quả được người Aztec gọi là “tinh hoàn của cây” vì luôn có 2 quả đi liền nhau cũng rất giàu vitamin E, chất chống ôxy hóa, kali và vitamin B6, có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tim, xúc tiến lưu thông máu tốt hơn
Net. Những thực phẩm "kẻ thù" của đời sống gối chăn Nhiều người không biết rằng chính những thứ họ đưa vào miệng lại trở nên thủ phạm “giết chết” thèm muốn dục tình và đời sống gối chăn của họ. Uống quá nhiều rượu làm suy giảm ham muốn dục tình, giảm kích thích và nhạy cảm; nó còn làm giảm khả năng kềm chế, dẫn đến những quyết định không an toàn khi sinh hoạt tình dục. Hơn nữa, loại trái cây này rất giàu vitamin C và chất chống ôxy hóa, tốt cho tim mạch và giúp nâng cao lượng tinh trùng ở nam giới.
Người ta vẫn nói, “con đường dễ nhất để đi đến trái tim của người đàn ông là đi qua dạ dày anh ấy”. Chính cho nên, dùng hương vị và các chất có trong thực phẩm để gây hưng phấn dục tình là rất hiệu quả trong duy trì sex.
Chính nên, biết cách dùng nguồn dinh dưỡng khoa học, bạn sẽ giữ được “ngọn lửa” đam mê trong mình và trong người bạn đời. Bà khẳng định: “Nghiên cứu khoa học cho thấy, thực phẩm hoặc các chất dinh dưỡng đóng vai trò nhất quyết trong việc xúc tiến ham muốn tình dục và hỗ trợ cho đời sống tình dục lành mạnh”.
Thế nhưng lượng dư của các sản phẩm có cội nguồn từ cây họ đậu (sữa đậu nành, đậu phụ và nước sốt) có thể làm giảm đáng kể nồng độ testosterone trong máu và giảm khả năng dục tình, nhất là ở nam giới.
Ngoại giả, còn muôn vàn các thực phẩm khác có lợi cho sức khỏe tình dục mà nếu biết sử dụng một cách khoa học chúng sẽ trở nên nguồn năng lượng tuyệt trần cho phòng ngủ của bạn luôn nồng ấm: Hạnh nhân, khoai lang, vừng, dưa đỏ, hàu, sò, hến, chocolate… Khoa học đã chứng minh rằng, những thực phẩm đó sinh sản ra các hormon giúp tạo ra thể bừng tỉnh ham muốn và khoái cảm cho con người.
Bất cứ điều gì giúp tim và tuần hoàn máu là có thể giúp mang lại cho bạn một cuộc sống tình dục lành mạnh.
Một ly rượu vang trong không gian lãng mạn có thể làm cho bạn cảm thấy thoải mái và sẵn sàng cho “chuyện ấy”. Hãy biết cách để nguồn dinh dưỡng hàng ngày duy trì ngọn lửa phòng the của bạn. Những thực phẩm giúp khơi dậy ham mê Chuyên gia dục tình nức danh Cynthia Sass, tác giả của cuốn sách “ Yourself Slim ” (tạm dịch: Cho cuộc sống lành mạnh của bạn ) cho rằng “mối liên can giữa thức ăn và tình dục không chỉ là mơ tưởng”.
Đậu nành vốn là loại thực phẩm được nhiều người ưa dùng vì tính lành. Một nghiên cứu năm 2008 trên tập san Human Reproduction cũng cho thấy, đậu nành có thể làm giảm số lượng tinh trùng của một người đàn ông.
Tuy nhiên thực tại, rượu là một trong những thủ phạm “giết chết” đời sống chăn gối của bạn hiểm nguy nhất. Ngoài ra, những loại thức ăn, đồ uống mà các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế để không gây ảnh hưởng đến chức năng tình dục là nước ngọt có ga, chất ngọt nhân tạo, thực phẩm quá nhiều đường và chất béo… Về lâu dài, sức khỏe là thứ tăng dục năng tốt nhất, một trạng thái sức khỏe thể chất tốt cùng với trạng thái cảm xúc tích cực là hai nguyên tố cốt để có đời sống dục tình thỏa mãn.
Theo Giadinh. Tỉ dụ, dâu tây được mệnh danh là “thực phẩm sexy” vì nó chứa những chất rất có lợi cho chức năng dục tình ở cả nam và nữ.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét